• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • RESMİ REKLAMLAR
  • Malatya Haber
  • Spor
  • Güncel
  • Asayiş
  • Ekonomi
  • Siyaset
  • Türkiye
  • Eleman İlanı
  • Dünya Malatya Biyografiler Motaş Hareket Saatleri Malatya Vefat Malatya sondakika haberleri Dini Bilgiler Sağlık Teknoloji Kültür Sanat
  • Ara
SON DAKİKA:
10:47
Malatya'da feci kaza: 2 hemşire yanarak can verdi
10:14
Malatya'da traktör kazası: 1 ölü
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Dünya Kalp Günü'nde sağlıklı bir yaşama dikkat çekildi
Sağlık
Yayınlanma: 27 Eylül 2023 - 14:08
Güncelleme: 27 Eylül 2023 - 14:19

Dünya Kalp Günü'nde sağlıklı bir yaşama dikkat çekildi

Dünya Kalp Günü dolayısıyla gerçekleşen etkinlikte konuşan uzmanlar, sağlıklı bir kalp için dikkat edilmesi gereken hususları açıkladılar.

Sağlık
27 Eylül 2023 - 14:08
Güncelleme: 27 Eylül 2023 - 14:19
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
Dinle
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Dünya Kalp Günü'nde sağlıklı bir yaşama dikkat çekildi
Dünya Kalp Günü dolayısıyla gerçekleşen etkinlikte konuşan uzmanlar, sağlıklı bir kalp için dikkat edilmesi gereken hususları açıkladılar.

Malatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde düzenlenen Dünya Kap Günü programın da konuşan Başhekim Yardımcısı Muhammed Serdar Buğday. kalp sağlığına dikkat çekme adına her yıl Dünya Kalp Gününü kutladıklarını belirterek, " Bu amaçla vatandaşlarımızın tüm kalp kontrollerini ihmal etmeden, sedanter yaşamdan uzak, stresten mümkün olduğunca uzak kalmaya gayret gösterip, sağlıklı beslenip kötü alışkanlıklardan uzak durup kalbini sevmesini istiyoruz. Genel olarak stresten uzak durum sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve rutin kalp kontrollerimizi ihmal etmemeliyiz" şeklinde konuştu.

Hastanede görevli Kardijoloji uzmanı Prof. Dr. Erdal Aktürk de kalbin insan hayatı için önemli bir organ olduğunu ifade ederek, "Kalp durduğu zaman hayat duruyor. Kalbimizi korumamız lazım" dedi.

Kalp sağlığına nasıl dikkat edilmesi gerektiği ile ilgili de bilgiler veren Aktürk, "Öncelikli olarak sigarasız ve tütünsüz bir hayat diyoruz. Kalp krizlerinin bütün çoğunluğunda sigara ve tütün kullanımı var. Bu nedenle mutlaka sigarının bırakılması ve tütünsüz bir hayat kalbimizi koruyacaktır. Bir diğer kalbimize zararlı olan konu ise hipertansiyon. Bu nedenle mutlaka kan basıncımızı ölçtürmemiz lazım. Kan basıncı yüksek olanların kardiyoloji uzmanlarına gelerek gerekli tedavileri alması lazım. Tedavi sürecinde düzenli ilaç kullanımı gerekiyor. Kalp krizi ve inmelerin yani felçlerin büyüm bir nedeni hipertansiyondur. Mutlaka kan basıncını kontrol ettirmek gerekiyor. Kalbin bir diğer düşmanı ise şeker hastalığıdır. Bu hastalığın kalp damarlarını tıkamaya kalp krizi kadar etkili olduğu ve sürecin çok hızlı ilerlediği için mutlaka kan şekerinin kontrol edilmesi ve kan şekeri yüksekse kan şekerinin düzenlenmesi lazım. Bir diğer etken kolesterol yüksekliği. Özellikle aile öyküsü pozitif olanlar mutlaka kan yağlarına baktırmaları ve yüksek olduğu zaman da ilgili dahili birimlere giderek, kardiyolojiye gelerek, kan yağı yüksekliğinin tedavisini almalı. Bir diğer önemli etkenlerden birisi de özellikle günümüzde seranter yaşam; yani hareketsiz yaşam. Bu yüzden yediğimizi eritmeliyiz, aşırı kilodan ki hipertansiyon ve şeker hastalığının en büyük etkenlerinden birisi olan aşırı kilodan kaçınmalıyız. Kalbimiz için en önemli olan bu 5 etkenden korunmalıyız" diye konuştu.


İHA

  • YORUMLAR
  • FACEBOOK
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Malatya'da, Galyum-68 PETBT uygulaması başladı
Malatya'da, Galyum-68 PETBT uygulaması başladı
Zoonotik hastalıklara karşı
Zoonotik hastalıklara karşı "Tek Sağlık" vurgusu
Darende'de fenalaşan hasta hava ambulansıyla Malatya'ya sevk edildi
Darende'de fenalaşan hasta hava ambulansıyla Malatya'ya sevk edildi
Anoreksiya
Anoreksiya
ilan.gov.tr
Son Haberler
Malatya'da depo yangını
Malatya'da depo yangını
Malatya'da feci kaza: 2 hemşire yanarak can verdi
Malatya'da feci kaza: 2 hemşire yanarak can verdi
Malatya'da traktör kazası: 1 ölü
Malatya'da traktör kazası: 1 ölü
Malatya'da kontrolden çıkan araç refüje çarptı: 3 yaralı
Malatya'da kontrolden çıkan araç refüje çarptı: 3 yaralı
Malatya'da uyuşturucu operasyonu: 10 tutuklama
Malatya'da uyuşturucu operasyonu: 10 tutuklama
Çok Okunan Haberler
Malatya'da akrabaların
Malatya'da akrabaların "yol tartışması" kanlı bitti: 2 ölü
Malatya'da 39 yaşındaki kadın çadırda ölü bulundu
Malatya'da 39 yaşındaki kadın çadırda ölü bulundu
Milletvekili Ölmeztoprak'tan Defterdarlık ziyareti
Milletvekili Ölmeztoprak'tan Defterdarlık ziyareti
Çınar, Macera parkını inceledi
Çınar, Macera parkını inceledi

Ana Sayfa
RESMİ REKLAMLAR
Malatya Haber
Spor
Güncel
Asayiş
Ekonomi
Siyaset
Türkiye
Eleman İlanı
Dünya
Malatya Biyografiler
Motaş Hareket Saatleri
Malatya Vefat
Malatya sondakika haberleri
Dini Bilgiler
Sağlık
Teknoloji
Kültür Sanat
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Namaz Vakitleri
  • Asayiş
  • Ekonomi
  • Güncel
  • Kültür Sanat
  • Malatya Haber
  • Malatya sondakika haberleri
  • Malatya Vefat
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Biyografiler
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Sitene Ekle
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.
Bu internet sitesinde açık isimle yazan köşe yazarının yazısı yayımlanır. Mahlas kullanımı yasaktır. Yazar yazdığı yazıdan dolayı doğrudan sorumludur. Yazarın yazdığı yazıların yasal yükümlülüğü birinci derecede yazarı bağlar. Yazarın yazdıkları sitemizin görüşlerini yansıtmaz.

Yazılım: Tumeva Bilişim